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Beckenbodengymnastik für Männer

Viele Männer erfahren erst nach einer Prostatakrebsbehandlung, dass sie einen Beckenboden besit-zen – und zwar dann, wenn Probleme mit der Kontinenz auftreten. Nach einer Operation muss der äußere Blasenschließmuskel nämlich die Funktion des inneren Schließmuskels ersetzen und alleine den Verschluss der Blase ermöglichen. Hierfür gibt es ein spezielles Training, das Sie bei uns erlernen können. Idealerweise beginnen Sie schon vor dem Eingriff mit den Übungen.

Bei manchen Männern behebt Beckenboden-Trainig schon nach wenigen Wochen die Inkontinenz nach einer Prostata-OP. Entscheidend ist, wie oft und gut der Mann trainiert. Das Training kann für Außenstehende ganz unbemerkt geschehen, z.B. im Büro, beim Warten vor einer roten Ampel oder an einer Bushaltestelle.

Bitte legen Sie zu Beginn der Veranstaltung eine ärztliche Verordnung vor.