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Guten Appetit!

Ideen für tolle Aufläufe

Ob rein vegetarisch oder mit Fleisch, ob mit heimischen oder mediterranen Zutaten – Aufläufe schmecken das ganze Jahr über und eignen sich für jeden Anlass. Außerdem sind Aufläufe ideal, um alle für Sie wichtigen Nährstoffe perfekt miteinander zu kombinieren: Gemüse und ballaststoffreiche Stärke in Form von Kartoffeln oder Vollkornnudeln mit mageren, aber eiweißreichen Zutaten oder Milchprodukten.

Ein weiterer Pluspunkt: Aufläufe sind gut vorzubereiten und damit auch ein praktisches Essen für Gäste – wenn die Besucher kommen, ist das Mahl fertig und die Küche sauber! Wir zeigen Ihnen aber auch leckere und einfache Rezepte für den Alltag, die schnell zubereitet sind und wenig Mühe machen.