Termine

2. Oldenburger Selbsthilfetag

VERANSTALTUNGSHINWEISE | Tagesveranstaltung

„Wir bewegen, was uns verbindet“

Wer versteht mehr von den individuellen Auswirkungen einer Krankheit, einer Behinderung, eines Problems als Menschen, die davon selbst betroffen sind?

Selbsthilfegruppen sind freiwillige Zusammenschlüsse von Menschen, deren Aktivitäten sich auf die gemeinsame Bewältigung von Krankheiten, psychischen oder sozialen Problemen richten. Sie dienen dazu, eigenverantwortlich eine Veränderung der persönlichen Lebensumstände zu erreichen und - falls erforderlich - auf das soziale und politische Umfeld einzuwirken. Die Kraft, die von diesen Gruppen ausgeht, ist enorm, wie die vielen funktionierenden Selbsthilfegruppen zeigen. Ein Grund mehr, diese Idee tatkräftig zu unterstützen: Nach der erfolgreichen Premiere vor drei Jahren laden das Klinikum Oldenburg und die BeKoS am 19. Juni 2011 zum zweiten Selbsthilfetag ein. Mehr als 40 Selbsthilfegruppen stellen ihre Themen der Öffentlichkeit vor, erzählen, was sie bewegt.

Das Motto der des diesjährigen Selbsthilfetages lautet demnach folgerichtig: "Wir bewegen - was uns verbindet". Bewegung findet in Selbsthilfegruppen auf verschiedenen Ebenen statt. Die Bewältigung von chronischen Erkrankungen, Behinderungen, psychischen oder sozialen Problemen kann nur gelingen, wenn sich die Betroffenen aktiv diesen Herausforderungen stellen. Das Akzeptieren von Einschränkungen, das Erlernen der Brailleschrift für Erblindete oder der Gebärdensprache für Gehörlose, die kontinuierliche körperliche Aktivität, um "gesund krank zu bleiben", sind nur einige Beispiele dafür. Die Aktivitäten von Selbsthilfegruppen richten sich aber auch auf das politische oder soziale Umfeld, sei es in Kooperation mit Organzentren der Kliniken bei der Weiterentwicklung von Medizingeräten. Selbsthilfegruppen verstehen sich dabei nicht als Ersatz für etablierte Einrichtungen, sondern als Ergänzung und als Partner. Wichtiger Wegbegleiter ist seit Jahren das Klinikum Oldenburg. Auf die Besucher warten vielfältige Aktionen an den Informationsständen, Mitmachaktionen und ein kulturelles Rahmenprogramm. Wir freuen uns auf Ihren Besuch und einen "bewegten" Tag.

Programm im Überblick

11.00 bis ca. 12.00 Uhr
Eröffnung und Begrüßung am Haupteingang
Monika Klumpe, Beratungsstelle für Selbsthilfegruppen in Oldenburg
Rudolf Mintrop, Geschäftsführer Klinikum Oldenburg
Moderation: Sabine Schicke

Unterhaltung mit den weiblichen Clowns Carlotta und Pia
(bis 14.00 Uhr fortlaufend)

Grußworte der Stadt Oldenburg
Prof. Dr. Gerd Schwandner, Oberbürgermeister

"Für uns selbst ist es wichtig!"
Selbsthilfe aus der Sicht von zwei Gruppenteilnehmerinnen
Ina Wanders
Nur Ruhe - Menschen mit Depressionen
Ingrid Holstein
Freie Fibromyalgie Selbsthilfegruppe, Ammerland

Die Bedeutung von Sport und Bewegung für den Menschen
Dr. Stephan Böhmen, Chefarzt Kardiologie im REHA-ZENTRUM Oldenburg

Musikalisches Rahmenprogramm

13.00 Uhr Ina Wanders singt Klassik

14.00 Uhr Junior-Band der Liebfrauenschule, Oldenburg
Das Stück "We are familiy" wird zusammen mit GeCO, dem Gebärden-Chor Oldenburg aufgeführt.

15.30 Uhr Rollstuhltanz

16.00 Uhr GeCO, Gebärden-Chor Oldenburg

Mitmachaktionen
Bitte melden Sie sich dafür bei dem Stand der BeKoS an!

12.30 Uhr / 16.00 Uhr (Wiederholung)
Yoga zum Kennenlernen - zur Förderung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie
Herzogin-Ameli-Saal
Treffpunkt: Eingang Gesundheitshaus
Youssef Oubram, Yoga-Lehrer nach Shivananda/Yoga/Vidya
Bequeme Kleidung erwünscht
Dauer: ca. 90 Minuten

14.00 Uhr / 16.00 Uhr (Wiederholung)
Yogaspaziergung zum Aufbau der körperlichen und geistigen Fitness
Patientengarten
Treffpunkt: Eingang Gesundheitshaus
Rainer Strauß, Sozialpädagoge
Festes Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung, Dauer: ca. 45 Minuten

15.00 Uhr Qigong - mit sanften Bewegungen die Lebensenergie stärken!
Patientengarten
Treffpunkt: Eingang Gesundheitshaus
Doris Palm, Oldenburg, Qigong-Lehrerin
Bequeme Kleidung erwünscht
Dauer: ca. 60 Minuten

Weitere Aktionen und Highlights

Ausstellung und Begehung eines Leber-/Pankreasmodells mit Gallenblase
700 kg schwer - 2,05 m hoch - 2,40 m breit - 2,90 m lang!

Lungenfunktionstest
am Stand der "Selbsthilfegruppe Lungenkrebs"

Blutzuckertest
am Stand des "Deutschen Diabetiker Bundes"

Rauschbrille (simuliert 1,8 - 2  Promille Blutalkohol)
am Stand der "Guttemplergemeinschaft"

"Omas Wohnzimmer"
der Alzheimer Gesellschaft

Während des gesamten Programms sind Gebärdensprecher vor Ort und übersetzen für Gehörlose.

Der Besuch und die Mitmachaktionen der Veranstaltung sind kostenfrei. Wir bitten freundlich um eine Spende für unser Projekt 5 Paten der clinic Bo www.5-fuer-clinic-bo.de

Der Selbsthilfetag klingt um 17.00 Uhr aus.

Informieren Sie sich an mehr als 40 Infoständen der Gruppen, 11.00 - 17.00 Uhr vor dem Haupteingang und im Foyer

Teilnehmende Selbsthilfegruppen:
Alzheimer Gesellschaft; AMD-altersbedingte Makuladegeneration; Angehörige psychisch kranker Menschen; Anonyme Alkoholiker; Blaues Kreuz Oldenburg; Blinden- und Sehbehindertenverband Niedersachsen e.V. Ortsgruppe Oldenburg; Borderline Angehörige; CREST-Syndrom; Defi-Selbsthilfegruppe Oldenburg und Umland; Deutsche Gesellschaft für Muskelkranke; Deutsche ILCO; Deutsche Parkinson Vereinigung Regionalgruppe Oldenburg und Umland/Wesermarsch; Deutscher Diabetiker Bund; Elterngruppe für Kinder mit Lippen-; Kiefer- und Gaumenfehlbildungen; Elterninitiative sehgeschädigter Kinder zwischen Weser und Ems; Frauenselbsthilfe nach Krebs, Gruppe Oldenburg; Freie Fibromyalgie, Selbsthilfegruppe Ammerland; Guttemplergemeinschaft Zuversicht; Herzkind e.V.; Herz-Kreislauf-Treff; Intersexuellel Menschen; Kreatives A-Z Handwerken; Kreuzbund; Landesverband Nierenkranker Dialysepatienten und Transplantierte Neidersachsen; Lebertransplantation Oldenburg und Umzu; Multiple Sklerose - Kontaktgruppe Oldenburg; Nur Ruhe - Menschen mit Depressionen; Olaph - Oldenburger Aphasiker; OPAL, OPen Alcoholics; Prostatakrebs Selbsthilfegruppe Ostfriesland; Rheuma Liga Niedersachsen e.V.; RLS - Restless-Legs-Syndrom; Schlafapnoe - Selbsthilfegruppe Oldenburg und Umland; SeGOLD e.V. - Selbstbestimmt leben - Gemeinschaft Oldenburg; Selbsthilfe Ichthyose e.V.; Selbsthilfe Lungenkrebs: Selbsthilfegruppe der Kehlkopflosen und Kehlkopfoperierten Oldenburg; Selbsthilfegruppe Krebskranker Männer Oldenburg; Stiftung Deutsche Schlaganfall Hilfe; Stotterer Selbsthilfegruppe Oldenburg; Umwelterkrankte Friesoythe; Verein der Hörgeschädigten Oldenburg und Umgebung e.V.; Zöliakie - Selbsthilfegruppe Oldenburg/Region Weser-Ems