Portal Notfall Aufnahme

Alle Angebote anzeigen

Rückbildungsgymnastik

Schritt für Schritt in die Form zurück

Diese Rückbildungskurse beinhalten gezielte Gymnastikübungen, mit denen Sie nach der Schwangerschaft und Geburt bestimmte Muskeln trainieren, Verspannungen lösen und das Körpergefühl verbessern können. Beckenbodenübungen sind hierbei von besonderer Bedeutung. Darüber hinaus bringen Sie wieder neuen Schwung in Ihre Bauchmuskeln, Po und Beine, Taille und Hüfte, Arme und Schultern. Entspannungsübungen erlernen Sie ebenfalls.

Der ideale Zeitraum für die Teilnahme an einem Rückbildungskurs liegt zwischen sechs Wochen bis spätestens vier Monate nach der Entbindung.


VERANSTALTUNGSHINWEISE

Veranstaltungsart: Kurs
Termin(e): Mittwochs, 20.03. - 15.05.2019,
17:30 - 18:45 Uhr
Referent(en): Anette Sydow, Hebamme, Klinikum Oldenburg
Ansprechpartner/in: Anette Sydow
Telefon: 0441/2171733
E-Mail: AnetteundHenri@t-online.de
Veranstaltungsort: Med. Ausbildungszentrum, Gymnastikraum, Brandenburger Str. 19
Gebühr: Abrechnung über die gesetzl. Krankenkasse, privat nach HebGO

Klinikum Oldenburg | Medizinischer Campus Universität Oldenburg

Karriereportal

Jobs.
Karriere.
Ausbildung.
Jetzt bewerben >