Gesundheitsförderung & Prävention

Ohne Rauch gehts auch! Kostenloses und freiwilliges Angebot zur Tabakentwöhnung.

Möchten Sie mit dem Rauchen aufhören, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen?

Unser dreistündige Präventionskurs zur Tabakentwöhnung bietet Ihnen die Unterstützung, die Sie brauchen, um den Schritt in ein rauchfreies Leben zu wagen.

Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um die Sucht zu überwinden und neue, gesunde Gewohnheiten zu etablieren.

Sie lernen, die psychologischen und physischen Mechanismen hinter dem Rauchverlangen zu verstehen und bewährte Techniken anzuwenden.

Der Kurs richtet sich an alle, die den ersten Schritt in ein rauchfreies Leben machen möchten. Nutzen Sie diese Chance, um Ihre Gesundheit zu verbessern, Geld zu sparen und Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Starten Sie jetzt – ohne Rauch gehts auch!

In Kooperation mit der AOK Niedersachsen und der Psychologischen Praxis Oldenburg.

Zusätzliche Hinweise:

Zielgruppe Alle Mitarbeitenden
Dozierende / Referierende
Herr Thorben Lübbert
Psychologe und Neuropsychologe, M. Sc. | Heilpraktiker für Psychotherapie
Psychologische Praxis Oldenburg
Schulungssetting Präsenzseminar
Ort

Klinikum Oldenburg AöR, Fortbildungsinstitut
Brandenburger Str. 21a (3. OG), 26133 Oldenburg

Seminarraum 3.10

Termine (Um sich anzumelden, wählen Sie bitte einen Termin aus, Sie werden automatisch weitergeleitet)
Veranstalter Fortbildungsreferat (IBF) | Klinikum Oldenburg AöR
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